سلامت روان
- پزشکی
عادات غذایی اشتباه که تاثیر منفی بر سلامت روان دارند
امروز دیگر همه میدانیم سبک زندگی و رفتارهای ما به ویژه نوع تغذیه، فعالیت بدنی و کیفیت خواب میتواند نقشی مهم در سلامت روان ما ایفا کند اما ۳ عادت اشتباه وجود دارد که شاید تاکنون توجه کمی به آنها…
- اقتصادی
چرا همه ما نیاز به مراقبت از سلامت روان داریم؟
درمانگر ۲۵؛ سلامت روان به وضعیت احساسی، روحی و اجتماعی فرد اشاره دارد که بر نحوه تفکر، احساس و رفتار ما تأثیر مستقیم میگذارد. مساعد بودن وضع سلامت روان به دلیل فشارهای روزمره، استرس و چالشهای زندگی بسیار ضروری است.…
- پزشکی
راهکارهای والدین برای حفظ سلامت روان کودکان در شرایط بحرانی
آفتابنیوز : نصیره مقدمفر، روانشناس و مشاور کودک، به اهمیت حفظ آرامش والدین در هنگام مواجهه با شرایط بحرانی و تأثیر آن بر سلامت روان کودکان اشاره کرد. او توضیح داد: «کودکان به احساسات والدین خود نگاه میکنند تا بفهمند…