مصرف پروتئین

  • پزشکیاهمیت مصرف پروتئین در زندگی روزمره و سلامت بدن

    اهمیت مصرف پروتئین در زندگی روزمره و سلامت بدن

    نقش پروتئین در رشد و نمو، تشکیل و حفظ عضلات و استخوان‌ها، سیستم عصبی، ایمنی، خون‌رسانی، تنفس، گوارش و تمام فعالیت‌های حیاتی بدن بسیار مهم است. به گزارش بهار جاودانه، پروتئین‌ها جزو سه گروه اصلی مواد مغذی محسوب می‌شوند که…