مواد غذایی

  • پزشکیاین مواد غذایی چربی سوز بدن هستند

    این مواد غذایی چربی سوز بدن هستند

    آفتاب‌‌نیوز : اگر از چربی‌هایی که زیر پوستتان جا خوش کرده اند خسته شده‌اید و می‌خواهید خوش اندام‌تر شوید، باید بدانید چاره کار در نخوردن و سختی کشیدن نیست. شما باید به فکر تغذیه سالم و داشتن تحرک بدنی باشید.…

  • استان هاتوصیه های متخصص تغذیه در خصوص مواد غذایی مورد نیاز کودکان ورزشکار

    توصیه های متخصص تغذیه در خصوص مواد غذایی مورد نیاز کودکان ورزشکار

    رئیس کمیته تغذیه هیئت پزشکی_ورزشی استان سمنان گفت: بدن کودکان ورزشکار به تمامی مواد مدنی و مغذی نیازمند است. مجتبی خادم در گفت وگو با خبرنگار ورزشی خبرگزاری بهار جاودانه درباره تغذیه کودکان ورزشکار اظهار کرد: کودکانی که ورزش می…

  • پزشکیکدام مواد غذایی حاوی منیزیم هستند؟

    کدام مواد غذایی حاوی منیزیم هستند؟

    منیزیم ماده‌ای ضروری در بدن برای تولید انرژی است. این ماده در غذاهای روزمره مانند اسفناج، بادام و شیر سویا یافت می‌شود. به گزارش بهار جاودانه، به نظر می‌رسد منیزیم اثر آرام‌بخش کلی دارد. آن‌هایی که میزان زیادی از این ماده…

  • اجتماعیمواد غذایی سرشار از مایعات

    مواد غذایی سرشار از مایعات

    نوشیدن مایعات تنها راه برای هیدراته ماندن نیست و بدن ما معمولاً حدود ۲۰ درصد از آب مورد نیاز روزانه را از طریق مصرف برخی خوردنی‌ها دریافت می‌کند. به گزارش بهار جاودانه، اگر مواد غذایی خاصی بخورید، می توانید حتی…

  • پزشکیبیش از ۱میلیون و ۷۰۰ بازدید بهداشتی در نوروز/معدوم‌سازی ۱میلیون و ۵۰۰هزار مواد غذایی فاسد

    بیش از 1میلیون و 700 بازدید بهداشتی در نوروز/معدوم سازی 1میلیون و 500هزار مواد غذایی فاسد

    معاون بهداشت وزارت بهداشت از انجام بیش از یک میلیون و 700 بازدید بهداشتی در ایام نوروز خبر داد و بر اهمیت و لزوم مشارکت مردمی در ارتقای حوزه بهداشت و پیشگیری، تاکید کرد. به گزارش بهار جاودانه، دکتر حسین…

  • پزشکیکدام مواد غذایی ترک سیگار را سخت‌تر می‌کنند؟

    کدام مواد غذایی ترک سیگار را سخت تر می کنند؟

    افراد زیادی در سراسر جهان برای ترک سیگار اقدام می کنند و برخی از آنها موفق می شوند از پس این تصمیم مهم برآیند اما برخی دیگر هم با وجود امتحان کردن راه های مختلف در این راه ناکام می مانند.…